プロフィール
愛知 ソニア
愛知 ソニア
1970年よりイタリアとイギリスに留学して芸術を専攻。
エハンと結婚後、日本で十五年間、生活しながら子育て、座禅、ヨガ、正食に励む。

後十二年間はカナダに移住し、夫と共に日本向けの精神世界情報誌、「トランスダイメンション・ヴィスタ」を発行してきた。海外ワークショップの企画や翻訳も手がけている。

以前から主に西洋の女神史に関心があり、「女神シリーズ」をヴィスタに記載する。未来学者バーバラ・M・ハバード女史をはじめとして、意識の進化をアシストする様々な女性たちにインタヴューを行ったことがある。

「パワーかフォースか」(三五館)「インディゴ・チルドレン」(ナチュラル・スピリット)、「水からの伝言Ⅱ」、「光の家族」など、数々の本を夫、エハン・デラヴィと共に翻訳する傍ら、講演活動や海外ワークショップを1993年ごろから行ってきた。カナダBC州ネルソン在を経て、2013年1月から日本に在住。



2分でわかる愛知ソニアのMAO
「ミラクルアカシックオラクル」




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イナンナから人類へメッセージ

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2010年07月28日

あなた自身がつくりだす究極の良薬

尿療法を続けること三カ月。
効果は半端じゃない。
しかもシンプルで万能でタダ。
奇跡とはそんなもんでしょう。

先月のブログでご紹介した本「朝一杯のおしっこから」よりもっと科学的にまとめられた本をきのうチベット医の先生から紹介されました。
'your own perfect medicin' というタイトルの本ですが、
日本語に訳されているようなので、
ぜひ読んでみてください。

尿療法バイブル―あなた自身がつくりだす究極の良薬

カスタマーレビュー

尿が虫刺されには効果がある事くらいは知っていたが、まさかエイズや癌、糖尿病に自分の尿を丸ごと飲む事により、治癒する事が出来るとは夢にも考えていなかった。
 ・・・全くの脱帽である。尿とは単なる不要な人体からの排出物位にしか考えていなかったので、実はこの尿にビタミン類や葉酸、カルシウム、亜鉛、ナトリウム、アルギニン酸・・・等の解っているだけでも数百種類の栄養素と、未だに解明されていない未知なる成分も含まれている・・・と知った時は、ただただ驚いた。
 医者に見離された患者達が、自分の尿を飲む事により不治の病を克服していくその体験談を読むに付け、人体の不思議さ、精妙さに心からの感動を禁じ得ない。また、残念ながら医学の最先端の研究者達はこの事実を知っており、癌治療において放射線治療や抗生物質による治療法には限界がある事も熟知していながら、「金銭的な理由」により、この尿療法を自分の患者には勧めない・・・という裏事情も余す事無く書かれていて、現代医学の問題点にも鋭く追及の目を向けている点にも、著者の誠意が感じられる。
 この本は色々な症例に分けて尿療法の治療例を詳しく解説してくれているので、正にバイブルとして長く手元に置いておきたい名著であると断言したい。


  


Posted by 愛知 ソニア at 03:10Comments(13)書籍紹介(和本)

2010年07月22日

初心に戻る

私がおどり狂っていたころ
夫は日本で・・・



何年かぶりに弓を引いている・・・
私もちょっと今日は心を落ち着けて一日をすごすことにしよう。

たしかに、私も何年かぶりにリズムを取り戻せたことに浮かれていた。
この町はカナダでもいちばん芸術の町として知られているせいか
そこらじゅうでナマの音楽がいやがおでも聞こえてくる。

今朝はひとりで家の中で静かな日をすごしたい。
というところでルーミーの詩の一節が心に今響いている。

飛びたつとき

いま わたしのすべては歓びにあふれている
だから悲しいこと不幸なことだなんて言えない

それともこの洞窟から出ていってはいけないというのですか
脱出のためのロープをもってないじゃないかとでもいうのですか
ご心配は無用です
わたしはこれまで魂の鳩を育てる巣づくりをしていたのですから

さあ わが魂の鳩よ
わたしを閉じ込めていた洞窟からとびだしてみよ!
頑なに守りつづけてきたわたしの砦の頂上から
いまこそ飛びたってゆけ!


「ルーミー‘その友’に出会う旅」 より  


Posted by 愛知 ソニア at 03:16Comments(34)パーソナル・メッセージ

2010年07月20日

臨月

こんにちはマーサです。



出産する2週間ほど前にとったキャスティングに
ついこの間から絵を描き始めて、今日やっと完成しました。
新生児の手や足のキャスティングは昔からよく見かけますが、
最近では臨月のときにキャスティングしたものに絵を描いて、
子供部屋に飾ったりします。
出産のお祝いに友だちにプレゼントする人もいます。
下の写真は今日出来上がった私の妊娠姿の思い出です。



作り方は動画をご覧ください。

  


Posted by 愛知 ソニア at 15:14Comments(85)Art

2010年07月17日

アバターからの教え



今欧米で人気のあるスピリチュアル・ブックは
’Spiritual teachings of the Avatar'と題する本です。

スピリチュアルな教えからすると「アバター」とは本当はどんな意味があるのか?

作者のジェフリー・アームストロングはAvatarということばがもつ古代インドの語源を辿り、紐解いている。アバターとはこの次元からすでに移動していながらも、地球に平和と調和をもたらすために働きかける神聖な存在をいう。アバターこそ人類の究極的な到着点であり、自らの意思で人間にも動物にも自由自在に姿を変えることもできる。インドの伝統によると人間の行為によって母なる大地が被害を極まりなく受ける時代になるとアバターが必ず地球を訪問しては人間たちに高次元に戻る道を示しにくるという。
  


Posted by 愛知 ソニア at 15:14Comments(46)書籍紹介(洋書)

2010年07月15日

夏さっぱり中近東風サラダ



エジプトやイスラエルなどの中近東の国を旅すると、
レストランで必ずといってよいほど出てくるのが、
このパセリたっぷりの「タブレ」というあっさりサラダです。
ベーシックレシピーは次のとおりです。

材料:パセリ、タマネギ、トマト、レモン汁、オリーブオイル、塩、胡椒、レタス

写真のように材料を刻んで混ぜ合わせて、冷やしておく。

熱くなるとパセリのにがみとレモンが口にさわやかです。
パセリをいっぱい食べると血がきれいになるといわれています。

最近このサラダにいろんなものを加えたパリエーションを作り、
トルティアやチャパティ、ピタパンなどに包んで食べるのはまってま~す。

バリエーション:

○ 食べれるように調理したクスクスやキヌアを加える
○ プラムやりんごなどのフルーツもお好みで少々
○ ファラフル、ミートボール、トウフボール、コロッケ
 などといっしょに包むラップはお弁当にするとおいしくて簡単です。!  


Posted by 愛知 ソニア at 11:47Comments(18)ガーデニングとクッキング

2010年07月13日



人間って一日にどれくらいの質問が頭の中で湧いてくるでしょうか?

私も今日、あることがどうしたらよいのか回答が出せないでいました。

そうそうキネシで質問しようか?
と思っていたときなかなか面白いサイトに出会いました。
I-ching です。


英語のサイトなので、ついでにcomprehension 力も試してみてください。
なんといっても自分の質問の答えを読むのだから、
英語の本を読むのとはちょっとちがいます。
どうにかちゃんと理解したくなります。
翻訳をかけて読むのもよし。
肝心なのはシンボルをことばから見つけだすことでしょう。

でも書き込む質問は、肯定文で、はっきりとした具体的な質問でなければ、
はっきりとした答えは得られません。
コインをクリックする時も質問に集中してください。

古代からの易のすばらしい解釈は、東洋よりも英語訳に残っているんじゃないかと思っています。

このサイトを見つけてからいろんな質問するんですが、
かなりするどい回答でてきます。

質問から入ってみてください。
もちろん英語でやってみてください。
英語のほうがクリアーな質問できるような気もします。
でも日本語で質問しても答えは同じかもしれません。

ともかく、キネシでやるように肯定の質問を
ここをクリックして書き込んでください。
それからクリックして6回コインをころがします。
そして回答ページに。  


Posted by 愛知 ソニア at 15:24Comments(239)I ❤ to link

2010年07月12日

AB型



その名称通りA型とB型がミックスされているのがAB型。B型同様に肉は食べられるけれど、A型同様に胃酸が少ないなど、体内で消化システムがカメレオンのようにA型になったり、B型になったり、と2つの側面を見せる傾向にあります。総体的にはA型より消化作用に長けてはいるものの、やはり胃酸が少ないので、肉は避けた方が無難。A型、B型の項を読んで参考にしてみるのも良いでしょう。
食べると太り易い食物は赤身の肉、小麦粉の入った食物全般。 逆にウエイト・コントロールにつながるのは豆腐、シーフード全般、低脂肪の乳製品、青色野菜、パイナップルなど。

身体に利益をもたらすフード
ラム肉、 七面鳥、 サーモン、 貝類、 エスカルゴ、 カッテージ・チーズ、 ヨーグルト、 サワークリーム(低脂肪)、オリーブオイル、 ブロッコリ、 ガーリック、 さつま芋、パセリ、 きゅうり、 カリフラワー、 セロリ、 さくらんぼ、 ぶどう、 レモン、 パイナップル、 キウイ、 グレープフルーツ。

身体に不利益をもたらすフード(身体に毒の役割を果たすフード)
チキン、 ベーコン、 ビーフ、 カモ、 ハム、 豚肉、 カキ、 カニ、 うなぎ、 アンチョビ、 はまち、 ロブスター、バター、 アイスクリーム、 牛乳(無調整)、 パルメザン・チーズ、 ごま油、 コーンオイル、 オートミール、 コーンフレーク、 アボカド、 椎茸、 コーン、 ピーマン、 バナナ、 オレンジ、 マンゴー、 ココナッツ、 ケチャップ、 ピックルス。

血液型別食事健康法

O型
A型
B型  


Posted by 愛知 ソニア at 15:15Comments(24)健康

2010年07月12日

B型



もっとも幅広い食物のチョイスが得られるのがB型。これは体内の消化システムが他の血液型に比べて勝っているため。だからB型はもっとも肥満の問題が少ない血液型と言われているのも納得が行くというもの。
体質的にはO型に近いものの、乳製品が身体に適しているのはB型のユニークな特徴。それでもやはり脂肪分の少ないものを取る必要はあるようです。O型同様避けた方が良いのは小麦、小麦胚芽の含まれたもの。これは新陳代謝を遅らせて、エネルギーとして燃え尽くされることなく、体内に脂肪として蓄積されてしまうため。このほか食べると太り易い食物は、ごま、コーン、ピーナッツ、豆類。逆にウエイト・コントロールにつながる食物は卵、低脂肪の乳製品、レバー、肉、青色野菜。普通に食べていれば理想体重が保てるラッキーな体質ですが、特に女性はエモーショナル・イーティング(特に空腹でもないのにストレス等の精神的欲求によって食べること)に気を付ける必要アリ。
以下身体に利益をもたらすフード、避けるべきフードのリストです。

身体に利益をもたらすフード
ラム肉、 サーモン、 いわし、 ひらめ、 カッテージ、 チーズ、 ヨーグルト、 スキンミルクまたは低脂肪ミルク、モッツァレラ・チーズ、 オリーブ・オイル、 オートミール、 ブラウン・ライス、 なす、 ピーマン、 さつま芋、 キャベツ、 ブロッコリ、 椎茸、 パセリ、 バナナ、 ぶどう、 クランベリー、 パイナップル、 緑茶。

身体に不利益をもたらすフード(身体に毒の役割を果たすフード)
ベーコン、 豚肉、 カモ肉、 ハム、 チキン、 カニ、 うなぎ、 エビ、 カキ、 エスカルゴ、 ブルーチーズ、 ごま油、 コーンオイル、 サフラワー・オイル、 ピーナッツ・バター、 ピーナッツ、 ごま、小麦が含まれた食物全般、 ウィート・ベーグル、 コーン、 豆腐、 トマト、 アボカド、 赤かぶ、 かぼちゃ、 ココナッツ、 柿、 シナモン。

血液型別食事健康法
O型
A型

次はAB型  


Posted by 愛知 ソニア at 15:03Comments(5)健康

2010年07月12日

A型

A型はO型の人と正反対で、肉や魚が消化しにくいのがA型の体質。これはA型がO型に比べて胃酸の量が少ないため。
だからO型の人が肉を食べるとエネルギーになって消化されるのに対し、A型の人は肉を食べるとその脂肪分が体内に蓄積されてしまいます。
A型の人にもっとも適しているのは野菜中心の食生活。極端な話、A型の人はベジタリアンになっても大丈夫なほど。また、A型は乳製品を取ると新陳代謝が鈍るので、これを取り過ぎると肥満の原因になります。
逆にウエイトを減らすのに適した食物は、豆腐等の大豆を使用した食物、コーン・オイル等のベジタブル・オイル(オイルは摂取し過ぎに注意)、パイナップル、野菜全般。
以下、身体に利益をもたらすフード、避けるべきフードのリストです。



身体に利益をもたらすフード
サーモン、 オリーブ・オイル、 ピーナッツ、 ピーナッツ・バター、 黒豆、 アズキ、 大豆、豆腐、 にんじん、 ガーリック、 かぼちゃ、 ブロッコリ、 玉葱、 アルファアルファ、 ブルーベリー、 ブラックベリー、 さくらんぼ、 パイナップル、 レーズン、 アプリコット、 味噌、 マスタード。

身体に不利益をもたらすフード(身体に毒の役割を果たすフード)
チキンを除く肉全般(ハム、ベーコンも含む)、 キャビア、 アンチョビ、 カニ、 エビ、 イカ、 カキ、 ホタテ、 ロブスター、 うなぎ、 カッテージ・チーズ、 クリーム・チーズ、 バター、 アイスクリーム、ごま油、 コーンオイル、 サフラワー・オイル、 カシューナッツ、ブラック・オリーブ、 キャベツ、 ピーマン、 バナナ、 パパイヤ、 ココナッツ、ケチャップ、マヨネーズ。

O型  


Posted by 愛知 ソニア at 14:49Comments(3)健康

2010年07月12日

O型

この前のブログから読んでくださいね。

欧米人は自分の血液型を知らない人も少なくない上に、日本人が血液型で占いをしているのを不思議がったりもしますが、血液型や遺伝子情報に沿った食事療法がはやっているよです。

ドクター・ダダーモ著のベストセラーから抜粋した O型に関する食物についてまず



O型の人にとって最適なのは、脂肪の少ない肉、魚を中心とし、出来る限り炭水化物、すなわちご飯、パン、パスタ等を控えた食生活です。
中でも避けた方が良いのが、通常健康には良いと信じられている小麦や小麦胚芽の入ったもの。だからウィート・ブレッド(麦パン)、ウィート・パスタ(麦入りパスタ)等はまず避けるべきもの。炭水化物は野菜は果物にも含まれているので、身体に必要な炭水化物をパンやご飯を減らして、野菜や果物から取るようにすると、アダルト・アクネが消えて、肌が透き通るように美しくなり、便秘も解消。そして何より体重をビックリするほど落とすことが出来ます。これはO型の人の身体が本来、肉や魚の消化に優れ、炭水化物は逆に新陳代謝を遅らせる働きをするため。
特に食べると太り易い食物は、コーン、豆類、キャベツ、メキャベツ、小麦の入った食べ物、カリフラワー。逆に痩せる体質を形成する食物は、ブロッコリ、脂身の少ない赤身の肉、シーフード全般、ほうれん草。
以下身体に利益をもたらすフード、避けるべきフードのリストです。

身体に利益をもたらすフード
サーモン、 はまち、 かじきマグロ、 いわし、 オリーブ・オイル、ウォルナッツ、 オクラ、 ブロッコリ、 チコリ、 ガーリック、 玉葱、 長葱、 パセリ、 かぼちゃ、 さつま芋、 ほうれん草、 かぶ、 プルーン、 いちじく。

身体に不利益をもたらすフード(身体に毒の役割を果たすフード)
タコ、 キャビア、 オートミール、 コーンフレーク、 ピーナッツ、 ピスタチオ、 コーン・オイル、 クリーム・チーズ、 リコッタ・チーズ、 スイス・チーズ、 ウィート・ベーグル、 そば、 デュラムセモリナ100%パスタ、 アボカド、 コーン、 キャベツ、 カリフラワー、 椎茸、 ジャガイモ、 ナス、 マッシュルーム、 ブラック・ベリー、 オレンジ、 いちご、 ハニーデュー・メロン。

次はA型  


Posted by 愛知 ソニア at 14:38Comments(26)健康